Libros Recomendados



     Os dejo una lista con una serie de libros tanto de yoga como de meditación.

      Yoga

La biblia del yoga de Christina Brown.
Anatomía del yoga de Leslie Kaminoff.
El árbol del yoga de  B.S.K Iyengar.
Pranayama de André  Van  Lysebeth.

      Meditación

50 ejercicios para aprender meditar de Robert Aitken.
El arte de vivir de William Hart.
Mindfulness de Vicente Simón.

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